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Salud

Dieta para aumentar masa muscular: 5 alimentos básicos, baratos y eficaces

Dieta para aumentar masa muscular: 5 alimentos básicos, baratos y eficaces

Más allá del ejercicio físico, la dieta también juega un papel fundamental para aumentar la masa muscular: es vital que sea rica en proteínas y calorías.

Author: @alvaro_piqueras, -Ir al sitio original

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