Compartir

Destacado / Salud

¿Hay un límite de tiempo a partir del cual el ejercicio no aporta más beneficios?

¿Hay un límite de tiempo a partir del cual el ejercicio no aporta más beneficios?

HacHacer un mínimo de 150 minutos de ejercicio a la semana reduce el riesgo de mortalidad un 16%, pero hay un límite a partir del que no hay beneficio.

Author: @alvaro_piqueras, -Ir al sitio original

Compartir
0 0 voto
Califica el artículo
Subscribir
Notificar
guest
0 Comentarios
Comentarios en línea
Ver todos los comentarios